A SENSITIVE AREA

Kost og sundhed er et emne, der tit er oppe og vende i kommentarfeltet her på bloggen (heldigvis oftest på den positive måde), og i den forbindelse vil jeg nu benytte muligheden for at knytte et par ord til emnet. For at være på den sikre side, vil jeg påpege, at alle nedskrevne ord i indlægget er fra eget syn, og at menneskekroppe er enormt forskellige, og derfor ikke “reagerer” ens eller har behov for samme.

Jeg har et afslappet forhold til mad. Jeg elsker at spise, og spiser, hvad jeg har lyst til. Jeg spiser naturligt to store måltider dagligt og ét mindre (samt en masse snacks og frugt), men jeg gider simpelt hen ikke at gå og give mig selv dårlig samvittighed over f.eks. indtagelse af søde sager, specielt når jeg holder enormt meget af disse. Jeg har hele min barndom været enormt tynd, unormalt tynd måske, men har aldrig haft madproblemer eller spiseforstyrrelser. Da jeg startede i gymnasiet, forandredes min krop, jeg fik en mere kvindelig figur og min vægt steg langsomt til de 50 kg. (jeg er 163 cm høj), den er på i dag. Min vægt har ligget stabilt i tre år. Som mange, har jeg følt mig utilpas i min krop i mine teenageår, men med alderen er mit forhold til min krop blevet mere afslappet, og at min krop ikke længere ser ud, som da jeg var 14, gør mig absolut intet. Jeg er ikke en meget kurvet dame, men jeg er glad og stolt over mine former og harmonien i min kropsbygning. Motion har jeg aldrig gjort mig meget i, og af den simple årsag, at det ikke interesserer mig. Jeg har danset en del, og gør det en smule hjemme og til musical nu, og så går jeg frem og tilbage mellem næsten alting – minimum tre kilometer dagligt. Da jeg også synger en del, ved jeg, at det er vigtigt at holde formen nogenlunde ved lige, og forsøger derfor dette.

Den moderne krop er slankere og højere, end jeg er bygget til at være, og med årene har jeg lært at acceptere mit udgangspunkt, og få det bedste ud af det. Mennesker er kreeret forskelligt, men at spise naturligt, hverken over- eller underdrive, er den livsstil, jeg hylder. Nu er jeg ret interesseret i jeres “historie”. Hvilket forhold har I til kost, motion, og jeres krop i al almindelighed?